La "vignarola" è una ricetta tradizionale della cucina romana, in particolare di Velletri. Si tratta di un piatto completo composto da legumi e verdure primaverili (fave, piselli, carciofi), servito come piatto unico con una fetta di pane tostato oppure come contorno o come condimento della pasta.
Il nome "vignarola" deriva dal termine "vignaroli", ossia i contadini impegnati fra le vigne.
Naturalmente, l'ideale sarebbe l'utilizzo di fave e piselli freschi da sgranare, ma, poiché siamo in autunno, ci accontentiamo delle verdure surgelate...andranno ugualmente bene.
Le fettuccine alla vignarola sono caratterizzate poi dall'aggiunta di pecorino romano, guanciale e mentuccia.
Io Vi propongo una versione rivisitata da me, un po' per mancanza di alcuni ingredienti (guanciale e mentuccia) e un po' per gusti (niente pecorino, perché non mi piace).
Il nome "vignarola" deriva dal termine "vignaroli", ossia i contadini impegnati fra le vigne.
Naturalmente, l'ideale sarebbe l'utilizzo di fave e piselli freschi da sgranare, ma, poiché siamo in autunno, ci accontentiamo delle verdure surgelate...andranno ugualmente bene.
Le fettuccine alla vignarola sono caratterizzate poi dall'aggiunta di pecorino romano, guanciale e mentuccia.
Io Vi propongo una versione rivisitata da me, un po' per mancanza di alcuni ingredienti (guanciale e mentuccia) e un po' per gusti (niente pecorino, perché non mi piace).
Ho sostituito il guanciale con il prosciutto cotto e al posto della mentuccia ho utilizzato il prezzemolo
Ingredienti per 2 persone:
- 1 cipollotto
- 5 cucchiai di olio extravergine d'oliva
- polvere di peperoncino piccante
- 100 gr di guanciale (in questa ricetta prosciutto cotto)
- 100 gr di cuori di carciofo a spicchi
- 100 gr di fave
- 100 gr di piselli
- 100 gr di asparagi
- 170 gr di fettuccine
- qualche fogliolina di mentuccia (in questa ricetta prezzemolo)
- sale e pepe
Ho rosolato il cipollotto tritato in un fondo d'olio, aromatizzato con polvere di peperoncino
Ho aggiunto il prosciutto cotto a dadini...non attribuirà quella nota croccante del guanciale ma ha ugualmente donato un po' di sapore in più
Ho così aggiunto man mano le verdure e i legumi: i carciofi a spicchi, le fave
i piselli e gli asparagi a tronchetti.
Ho regolato di sale e pepe, profumato con prezzemolo ed ho lasciato cuocere per una mezz'oretta a fiamma media
Ho cotto le fettuccine al dente e le ho mantecate nel condimento lasciandole saltare in padella un paio di minuti
Vi dirò...davvero squisito.
Chiedo perdono agli amici romani per l'utilizzo della nomenclatura, ma anche preparare una variante personalizzata è stata comunque un'opportunità per conoscere una ricchezza tipica del luogo








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